Persoonlijke benadering

Door op een persoonlijke, discrete manier om te gaan met klachten en wensen, zorg ik ervoor dat er een prettige informele sfeer ontstaat. Het is uiteindelijk zeer belangrijk om je veilig te voelen en tot rust te komen.

Klachten behandelen

Nek- en schouderklachten, rugklachten, hoofdpijn, gezichtspijn, armklachten, bekken- en heupklachten, been- en voetklachten, burn-out- en stressklachten en spierpijn kunnen verholpen of verminderd worden door de verschillende technieken die ik gebruik.

Heerlijk ontspannen

Ook heerlijk ontspannen is mogelijk door bijvoorbeeld het gebruik van hot stones gedurende de behandeling. Hiernaast geef ik diepe ontspanningsmassage.

Meer over mij

Koude Training

Koud water training en ademwerk

Kâld klomje kâld keunstke

Dromen komen uit, maak ze waar, zo is mijn droom uitgekomen; een 20 meter lange zwemvijver met daarachter 7 meter natuurlijke filtering door lavastenen en de juiste vijverplanten.

We zitten bij kou het liefste voor de (hout)kachel of zijn buiten met de muts op, sjaal om en wanten aan. We stellen ons niet meer bloot aan kou, terwijl dit heel gezond is voor je systeem in combinatie met ademhalen.

Lees meer

Technieken

Shiatsu

Door vingerdruk op het lichaam uit te oefenen worden uittredende ruggenwervel zenuwen geprikkeld actie te ondernemen tot herstel. Deze therapie is van top tot teen, ik behandel niet lokaal dus niet alleen waar de pijn zit. Bij armklachten behandel ik niet alleen de arm maar begin ik bij hoofd en nek. Op deze manier kom ik alle blokkades bij je tegen.

Thaise Yoga Massage

De massage is een vorm van lichaamswerk die al meer dan 2500 jaar in Thailand wordt toegepast. Deze massage kenmerkt zich door een combinatie van yoga, acupressuur, mindfulness en ademhaling. Het verbetert je energie en doorstroming. Maakt je lichaam soepel en verbetert de werking van je organen.

Hotstone

Een hotstone behandeling is een gecombineerde vorm van ontspanningsmassage en shiatsu. De massage heeft een diepe ontspannende en helende werking. Over het algemeen wordt het lichaam eerst met handen gemasseerd en daarna met hete stenen.

Alle technieken